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Les actualités de Smart Movements

Vous avez mal au dos ?

Vous avez mal au dos ?

par Marie-Christine Mathieu | Mar 24, 2020

Vous avez mal au dos ? Ne jamais savoir d'où vient la douleur Une des choses horrible dans le mal de dos, c'est la difficulté à savoir quand et comment cette douleur va apparaître...

Douleurs de dos : les consoles

Douleurs de dos : les consoles

par Marie-Christine Mathieu | Juin 9, 2023

Les consoles : au revoir les douleurs de dos et bonjour le confort! Mais quèsaco ? Se pencher en avant : une vraie ou fausse bonne idée ?

Vous travaillez assis… Et vous avez mal au dos ?

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par Marie-Christine Mathieu | Jan 21, 2021

Raideurs, douleurs : notre corps doit s'adapter à la position assise active Travailler assis de manière aussi fréquente et prolongée est un nouveau challenge...

Activez votre mobilité lombaire

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par Marie-Christine Mathieu | Sep 18, 2020

Activez votre mobilité lombaire. Pour quoi ? Pourquoi activer votre mobilité lombaire ? Etes-vous adepte de la "bonne position" du dos ?